Poniżej najważniejsze materiały, które wykorzystałem podczas pracy nad odcinkiem Tysiąc lat niewyspania? Dlaczego dawniej ludzie spali TAK KRÓTKO. O tych kwestiach pisałem też szerzej w moich książkach: Średniowiecze w liczbach i Życie w chłopskiej chacie.
- Gilewska-Dubis J., Życie codzienne mieszczan wrocławskich w dobie średniowiecza, Wydawnictwo Dolnośląskie 2000;
- Jelicz A., Życie codzienne w średniowiecznym Krakowie (wiek XIII-XV), PIW 1966.
- Landes D.S., Revolution in Time, Belknap Press 1985;
- Moszyński K., Kultura ludowa Słowian, cz. 2: Kultura duchowa, z. 1–2, Polska Akademia Umiejętności 1934–1939;
- Słomka J., Pamiętniki włościanina. Od pańszczyzny do dni dzisiejszych, Krakowska Drukarnia Nakładowa 1912.
- Sullivan M., Our ancestors probably didn’t get 8 hours a night, either, “UCLA Health”, 14 października 2015;
- Yetish G., Kaplan H., Gurven M. i in., Natural sleep and its seasonal variations in three pre-industrial societies, “Current Biology”, t. 25 (2015).